プチMENU

１２月２日～６日は、
二十四節気・小雪（しょうせつ）の末候

橘始黄（たちばなはじめてきばむ）
の時節です。

文字通り
「タチバナの実が黄色く色づく」頃。

 タチバナは日本の

柚子、レモンなど食用になる
柑橘類の総称…なのだそうです。


陽翠の部屋の前の、柑橘です。




橘の木は

「常緑」＝「永遠を象徴させる」

ことから、


古くより縁起の良い木として

尊ばれていたそうです


その縁起の良い木は

サロンの部屋の前で、沢山の実がなり、

まさに、今…真っ黄色に色づいています






橘の葉と実をモチーフとした

橘紋（たちばなもん）は、


日本を代表する

10大家紋として

数えられているほど、


武家をはじめとする

多くの家々で

使用が好まれていたそうです。


また、家紋以外でも、

橘は歴史的に著名である

４家の姓としても名高く、

源（みなもと）
平（たいら）
藤原（ふじわら）
橘（たちばな）

「四姓・しせい」は、有名です。



ちなみに…私の（中嶋家）も…

丸に橘の家紋です


初冬に入り、

冷え冷えとしてきたこの頃…



サロン前の…柿やカリンの

木々は、紅葉した後、


枯れて、散って…、

毎日落ち葉拾いに

追われていますが・・



橘の木は、寒気の中、

沢山の黄色い実をつけて、

青々とした葉を保っています

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橘の花言葉は・・・、




古くは古事記や日本書紀にも

橘 は登場し、


万葉集では…、

70首もの歌に詠まれている

古代より、なじみ深い

植物であるようです。


ひな祭りのひな壇の、

おひなさまとおだいりさまの

左右にも

ミカンと桜の木が供えられています。


このミカンは橘

を表していたのですね。




現代の私たちの生活では

馴染みが薄いように思える

橘ですが、


桜とならぶほど…古くから愛され

大切にされてきた身近な植物だったようです。




みかん、柚子、デコポン、
いよかん、金柑、だいだい…

冬においしい柑橘類は、

健康効果もたっぷりです




柑橘類を よく食べると

風邪や成人病予防に

なるともいわれています。


こたつの上の籠に入った　

みかんを囲む風景は、


不老長寿を願って

珍重された橘の果実から

連綿とつづく…人の願いが

形になったものなのかもしれません。



寒い冬、暖かい部屋でいただく、

果汁たっぷりの柑橘たち。


その美味しさ、ありがたさに

思いを馳せたい

≪橘始黄～たちばな はじめてきばむ≫の時節ですね…
 

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もう一つ…、

今日は特別な日です


keikoさんからの情報…

楽しみにしていましたので、

シェアさせて頂きます。
 
上で説明された通り、

2020年、オリンピックが行われる年…

「常識」
「ルール」
「しきたり」

・・・を重んじながら、

宇宙に合わせ、固定概念を

柔軟に変えていきましょう
 

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今日も、ありがとうございました

今朝は空気感が、冷たかったです

気温は9度でした。

久々のひとけた台。



でも、空気はとても澄んでいて、

気持ちいい朝でした



毎日・・同じ風景の写真…ばかりですよね

気分次第だけど、ほぼ同じ散歩道です🍀



同じ風景でも、

毎日、空も 太陽の光の感じ方も

草木花々も…少しずつ違うんですよ✨


それを感じながら歩くのが

好きなのです❤



毎日、全く同じ 空や空気感は、

…ないですからね


自然と触れ合う時間を持つと

自分の五感が 研ぎ澄まされてくるのが、

ジワジワ感じてくるようです




腰痛持ちのお客様、

プチ整体と、光線セラピーを

メインにされていますが、

「最近 痛さを忘れてる…
…ってことは、痛くないからだよね!!
立っても 座っていても、寝ていても…
あんなに痛かったのにー！！」

とのこと…❇


硬かった 股関節や腰回りの 柔軟性…

でてきています


私のプチ整体は、

優しいくらいのタッチです。




光線セラピーで、深い部分の芯から

温めている効果もかなりありますね。



あと、ご自分でも

私がアドバイスしたことを

毎日 家で実践されているのも、

効果の要因でもありますよ


現在のカラダは、良くも悪くも

ご自分の…

日々の生活の中の結果

ですからね


ほとんどの 疲労などからくるものは、

温めて弛めれば、だいたいの人は、

一時的には、改善するものです。
（逆にむやみに 力尽くでは…悪化させます…）


一時的に改善しても、

同じ生活習慣を繰り返せば、

戻るに決まっています…。

でも、意識した生活習慣を続ければ、

カラダは、本来の良い状態に戻るものです。


私は、サロンで、

アドバイスと、その症状の

ちょっとしたメンテナンスを

しているだけです。


「それにしても、
これだけ約60分近くやってもらって
たった3240円？！安すぎるわー!!
もっと貰ってもいいよー！」

と…お説教？！…されたのかな…？？


安かろう…悪かろう…

では…ないと思いますし…、


無茶苦茶、高すぎるのも…ね…

私一人のサロンですし、

相応の価格とは思いますが・・・、


いやいや…

お客様の内容は…ちゃんと、

陽翠の部屋の正規のお値段を

頂いていますよ
 
施術自体は、20分…ですけどね…


光線セラピーも含めると、

お客様にとっては、

ご満足頂けているようですね…



お客様が、急がれてないときは、

プチ整体…たまに説明しながらだと、

延長しちゃってますが…😅


全部で60分は超えるときも

多々ありますね…


光線セラピーは、30分（15分×2回分）
※ 同じ個所でも、場所を変えてもOKです。

本当に効果あると思います



神経痛、筋肉痛、疲労、肌の悩み‥、

様々な細胞の回復のお助けには、

オススメしてます


出来れば 集中してだと（毎日でも・1~2日置きでも…）

多くの方が実感されています…。
（…症状にもよります。）


確かに…1時間近くで、

3,240円は、お特だと思いますよ


陽翠の部屋のお客様だけですから


お客様から、嬉しいお言葉を頂きました❤

「腰痛治っても、昔からの持病だし
毎日疲れは出るから、定期的には来るよ!!」

と…💚💚💚

もちろん、ウエルカムですよ


施術後ぶらさがり健康器具で、

ぶら下がって頂きました
（これは自由です！無料！！）


写真はイメージです。
ぶら下がり健康器は写真のものです！



今日もありがとうございました💚

子供さんたちは、昨日から夏休みなんですね

今が一番ワクワクしてることでしょう


この茹だるような暑さですが…


近所の子供たちの元気な笑い声に

なんだか癒されます



私の夏休みの楽しかった思い出は

小学生の頃…くらいかな…


中学・高校の頃は真っ黒けっけで

部活漬けの日々…


そして、

短大の頃は思い出したくもない…
（バレー部女版虎の穴の日々…）

夏休みなんてなかったです…


これ知っている年代は、虎の穴の想像つくかな…？？
(あまりにも過酷すぎて、1年間生理が止まりました…）


私の子供の頃の夏休みを

思い出してしまいました…

みなさん、それぞれに

夏休みの思い出…あるんでしょね


子供は楽しみでいっぱいですが

お母さんが一番

大変な時期でもあるでしょう…


お母さんたち、頑張ってくださいね

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今日は 毎月名古屋から

お体のメンテナンスにお越しくださる

Hさん…

「車の運転が好きだから、遠く感じないし 苦にならない…」

と 仰って下っていて嬉しいです


通われている皆様には、

初めて行うサイドメニューは
（ボディメイキングとアロマトリートメント・フェイシャル以外）

すべて、初回のみ

お試しさせて頂いています


Hさんは、光線セラピーのあと、

セルフェイシャル+
（クレイパック＆ハーブゴマージュ）を

行って頂いていますが、


今日は、左肩から腰にかけての

背面の左半分のコリ感があるので、


プチ整体とカッピングを

サービスさせて頂きました。
 

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ご来店時、ウエルカムティーを飲んで頂きながら

炭酸フットバスもサービス（初めてでしたので）


凝り固まっている左の肩に

光線セラピーで、深部から緩めます。




プチ整体は、20分間。

Hさん、細い方ですが、


左利きで学生の頃 テニスをされていたので

右より左の方が筋肉のハリ感が

かなりありました。


寝ている時も、起きている時も、

クセの姿勢が常にあるので、


それが、今のコリ感になっているようです。

背面のみ、20分間 緩めてあげました。


左に傾いていた姿勢が、

ほぼ、中心に戻りましたね


長年の癖はなかなかすぐには、

戻りませんが、


やはり普段から意識をし続けることは

大切です。
 

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あとから、プチ整体のご感想の

LINEを頂きました。



この暑さのなか、

無理に運動する必要はないですが、

でも、

同じ姿勢で長時間居続けないことですね…
（特に冷えたオフィス内 仕事に夢中になることもあるそうです…）


誰でも、クセの姿勢はあると思いますが

片側だけに重心をかけた姿勢を

長時間し続けると、

必ず痛みに繋がっていきます。


20～30分おきにでも、

息抜きで 伸びをしたり、

ゆっくりと体を動かすこと…、

してくださいね




今日もありがとうございました

今日は、子供の日

実家には、姪っ子＆甥っ子が

遊びにきてくれました


姪っ子は、中学3年生で、

吹奏楽部の、地区の代表だそうで、

ゴールデンウィークも練習のところ、

2日間だけ休みが取れたとのことでした。




甥っ子は小学校1年生になったばかりなので、

まだ遊びたい盛りですが、


慌ただしく、今日の午後には、

帰っていきました 


慌ただしい2日間でしたが、

おじいちゃん、おばあちゃんが

孫たちの成長を見られて、

喜んでいたので、良かったです


 

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さて…、


サロンでは、肩こりに悩んでいた

Yさん


先日、重たい荷物を左肩にかけていて、

左の肩が、ガチガチに痛く

腰も痛い…


そして、

先日思いっきり日焼けをして、

顔がヒリヒリと痛い 

とのことで

ゴールデンウィークのお疲れを取りに…


40代半ばになって

無理はよくないけど、


どうしても、頑張り過ぎてしまったり、

日焼けしてしまったら、

ちゃんと、そのあとに

カラダのケアが大切ですね



今日は、あまり時間もなかったのですが、

光線セラピーで温めながら、

カッピングをして、





凝り固まったところの

血行を良くしていきました


そして、体の歪みをプチ整体で、

整えました。


ちょっと整えただけですが、

お腹周りもスッキリして、

姿勢も戻りました





Beforeでは、

まっすぐ立っているつもりでも


意外と、腰が前にそっていて、

お腹がつき出た姿勢なので、


腰痛にもなりやすい感じですが、

Afterでは

ほぼ理想の姿勢に近づいています


腰などに負担の掛かる姿勢をしながら、

片側だけに、重たいものを

持ち続けていたので、


肩から腰にかけてのコリ感が

出ていましたが、随分ゆるみました 
 

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お顔も、日焼けをして乾燥していました

グリーンイライトかグリーンモンモリオナイトで…

と思いましたが、


かなり疲労感で元気のない感じでしたので、

ホワイトカオリン＆イエローイライトの

ブレンドでパックをしました



Afterは顔色の印象が

随分、明るくなりました


「日焼けのヒリヒリ感もなくなって、わかる！！」

との事でした

カラダのリセット、少しでもできましたね
 

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今日は立夏ですので、

暦の上ではもう夏ですね



ゴールデンウィークも明日で最後。

明日も充実した休日をお過ごしくださいね


今日もありがとうございました


 

アロマトリートメントのついでに、

小顔整顔を希望されたKさん。



小顔整顔は、

グイグイとするような矯正では

ないです


どちらかというと、

緩めて流す…

という感じです。


「もっと、グイグイされるかと思った！！」

とおっしゃっていましたが、

グイグイはしませんよ


あまりにも優しいので驚かれていました


最後に、炭酸水で流します。





メニューには10分（1,080円）と

ご案内していますが、

10分は、整顔の時間です。



実際は、炭酸水を流す場合、

トータル15分くらいかな。



フェイシャルトリートメントではないので、

お化粧をしたまま行います。


結構スッキリされましたね



整顔は、お顔を緩めた後、

炭酸を流すと、

滞っていたものが、

さらに流れやすくなるので、

お顔の色もよくなります


一時的なむくみ感をとるには、

即効性があります
 

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みなさんには、

ボディメイキングでもお伝えしますが、


リンパや血液の流れが正常になれば、

滞りがなくなり、むくみも取れて、

スッキリするものです。

でも、

日々のストレスや運動不足、

食生活などなど…


バランスが崩れる生活が続けば、

生身の人間なのですから、

カラダは戻りますよ…


そうならないためにも、

普段の生活からも

意識をして普段から滞りのないよう、

温めたり流したりすることは

とても大切です



耳にタコができましたか～？？


 

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炭酸の効果は、皆さん実感されます

今日もありがとうございました