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2026年9月23日 23時23分23秒 (Wed)
秋分の日に改めて向き合ったこと


シルバーウイークも最終日ですね。
今朝早く、帰省していた兄を車で、
駅まで送った帰り、神社参拝をしてきました。
今月は、天気が良くなくて、
半月参りをしなかったのですが、
秋分でもあり、雲がかかった空でしたが、
季節の切り替わりのご挨拶で、
神社参拝をしてきました


今日、9月23日は秋分の日。
秋分点の時刻が、9時5分⋯って、
思っていたのに、
その時間掃除をしていて、
気づいたら数分過ぎていました。
まぁいいか⋯😅

全ての事象は、意味があっての事ですね。
この時刻を見逃したのも、
意味があるんだな⋯。
小さなミスやトラブルのような事は、
特にもう楽観的に良い方に
捉えるようにしています。
秋分の日のエネルギーと、
この日からの流れに乗りやすくしていく為に、
自分自身をどう整えたらいいか⋯、
多くの情報発信されている方々が、
様々な事を伝えて下さっていました。
いつも拝見する方々のお話を見ていましたが、
皆様、とてもシンプルな日常のあり方で、
特に、秋分だけでなく、
秋分後も続けられる 日々の心身のあり方を
お話されていました。
どのアドバイスも
『いいな…
あれこれできないので、
常に私が意識していることを
続けていきたいと思っています。

秋分は、季節のきり替わる
タイミングであり、
2026年は特に、時代的にも
大規模なエネルギーが
動いている年ともいわれていますね。
動くときって、
身軽な方が軽快に動けますよね。
だから、今の自分にとって、
物理的にも、心身にとっても、
重たいと思うものは、
手放すタイミングなのでしょうね。
人間関係、
物質的な物、
感情の持ち方、
執着など⋯、
これらって全て、
周波数に繋がっているものですね。
私たちが、何を選んで、
どういう周波数で生きているのか?
人から出てくる周波数は、
表面上ではなくて、
深い部分の魂から溢れているものなので、
表だけ見繕っていても、
周波数はそのままが出ているので、
靈性が高くなっている人たちにとっては、
簡単に見抜けてしまうでしょう。

自分のエネルギーの向けている物事、
それによって出ている感情。
常に周波数として、
自分自身から出ているのです。
私は本当に興味、関心があるものは続くけど、
『あれこれやらないと⋯』
⋯となると、続かないので、
最近実践し始めた、
唯一、日常で続けようとしていることで、
私自身が『興味関心ある』方向だけを向きながら、
『常に良い言葉を使う』
『常に笑う』
『常に感謝』
これを行うことです。
たまに、ネガティブな言葉が
ふと出てしまう時、
例えば、YouTube の
いいところでCM が入ると、
『もう!』⋯と、
ネガティブな感情が出てしまうけれど、
そこで、ただ深呼吸をして笑顔で、
『ありがと』⋯と言葉に出してます。
車で乱暴な運転して、
割り込んできたりする人に、
『もう!』⋯と、
今までは感情が出てましたが、
そこも、深呼吸をして、笑顔で、
その運転してる人が事故しないように⋯、
という思いで、『気をつけてね。』
⋯と、声に出します。
違う意見だったら、
『そういう考え方もあるんだね。』
⋯と笑って応えます。
何事も日々、実践することで
当たり前にしていくようにしています。
まだまだ、意識をしないとできないので、
常に練習中ですが⋯、
ずっと言われ続けてきたことで、
これからの時代は、
物質から、見えないものへ
3次元から5次元へ⋯、
衣食住医政教金
⋯これらが反転すると言われています。
知らなければ、
全く想像もつかないでしょう。
でも、こういう情報を見続けておられる方々は、
少しずつ変化を感じているのではないでしょうか?

そして何よりも大きく実感できるのは、
私自身だと思っています。
根本の私自身は、変わっていないようですが、
年齢とともにというより、
時代の流れ、そして見ている物事、
人によって、私自身が大きく変わってきた⋯
ということです。
元々感情的で、
瞬間湯沸かし器のような性格で、
後先を考えない私でしたが、
年代ごとの自分自身の写真を見た時、
特にこの数年で一気に自分自身の魂が
入れ替わったかのような不思議な感じでいます。
秋分の今日改めて、
自分自身と向き合って心がけていくことを
当たり前にしていくこと、ここに記しておきました。


2026年9月22日 23時22分22秒 (Tue)
わたしたち地球人は現在どうすれば良いでしょうか? より

今朝は久々に、とても気持ち良い朝でした。


朝の散歩中の空は、雲のない、
真っ青な空でした✨
日中は、また真夏のような暑さで、
お彼岸なのに、30度を超えていました。
シルバーウィークも明日までですね。
天気も、台風の影響で雨なども降り、
大変な地域の方々も居られましたね。
それぞれの休日を過ごされた事でしょう。
明日の〈秋分〉、世界のどの位置にいても…、
日本時間では〈9時5分〉秋分点を迎えます。
秋分から冬至にかけて、
また一段と大きな時代の流れを
目の当たりにしていく感じです。
とにかく2026年は、特に水面下では、
どんどん動いているようですね。
外側がどんなに、バタバタ動いていても、
自分自身、心身共に整って安定していれば、
ブレないでいられる⋯。
日々の中でも、
そういった自分のあり方でいますが、
私は毎週火曜日、唯一 外の声からの誘導で
自分を整える時間を作っています。
それが〈じぶんで出来る浄化ライブ〉です。
ここでは、心身の浄靈、浄化をしていて、
特に信頼している〈神人さん〉の言葉を、
ご指導して下さる和さんが、
伝えて下さっています。
※ ライブ動画は後日メンバー限定となります。

約2時間のレッスン後は、
心身共に、スッキリ軽快になるので、
私にとって、本当にありがたい場所です。
今回も、和さんが神人さんの
〈神人靈媒日記〉より
指導靈団との対話などのお話を
して下さいました。
私にとって、備忘録にもなっていますので、
noteにて、お話された事をしるしています。
同じ方向を見ている方や、
ご関心のある方は是非ご覧下さいね。



2026年9月21日 22時44分44秒 (Mon)
2026年秋分、第三の目を開いてください


今朝も朝陽は雲に隠れて、
しっかり見られませんでしたが、
薄っすら雲の中にある朝陽が、
わずかに出てきたタイミングで、
サンゲージングしてました
この辺りは、台風の影響は、
全く無く、雨も降らず、
一日中、曇り空でした。
今日もニュースをみていなくて、
SNSからのわずかな情報を見ただけですが、
関東方面は、また大変だったようですね。
何事もないことを祈ります。
夕暮れ時の空は、時間が経つごとに、
色の変化と、雲の模様が芸術的で、
しばらく見惚れていました。

まるで、雲の大波のように見えました

このところ、夕暮れ時の空色が、
すごく鮮やかです。

シルバーウィークも半ばで、
今日は敬老の日ですね。
今、日本は100歳以上のご老人が
2026年9月1日時点で初めて10万人を超え、
過去最多の10万7,677人となったそうです。
もう、人生80年ではなく、
人生100歳の時代ですね。
今、地球自体の周波数が、
急激に高まっているので、
100歳どころか、
150歳超えもしていきそうですね。
地球は、これまで
3次元の低い周波数でしたが、
5次元へ変わっていくと、
他の星々の高次元存在たちのように、
何百歳とかでも、
見た目若々しくなっていくかもしれませんね。
今日は、先日、よく拝見している、
遠隔透視者の、リリー・ノヴァの
YouTubeライブを拝見しました。

これから、誰もが地球の周波数と共に、
私たちもその流れに乗って行けるよう、
周波数を高めて行く事、そして、
それに伴い〈第三の目〉を活性化していく事に、
大切な事を、話されていました。
1時間以上のとても長い動画です。
私は、いつも2倍速で聴いています。
かなり省略しましたが、
それでも長いです。
動画は、字幕の日本語は見れますが、
今のところ、音声の日本語はないです。
でも時間が立つと、
日本語で聞ける事もあります。
もし、文字でお読みになられる方は、
noteに記してあります。
良かったらご覧下さいね。

毎日の日常の中で、
自分自身の周波数を整えていくことで、
第三の目も活性化し、
地球の周波数に
自然と同調していくお話をされています。
これからの時代は、ひとりひとりが、
心身も整えて、靈性も進化していくことが
とても大切な時代に入って行きます。



2026年9月20日 22時33分44秒 (Sun)
秋分の日の秘密 より


今日は、朝から雲が多く、
夕方以降に、たまに
パラパラ雨が降っていました⋯

夕方空は、オレンジ色に空が染まっていました。

今日から、彼岸入りですね。
お彼岸の期間は7日間ということですが、
昨日の時点で、
今日は雨の予報でしたので、
帰省している兄が、
お墓参りは、昨日行こうということで、
既に済ませて来ました。
お彼岸について、昨日の
森井啓二先生のお話で、
改めて、その意味を学ばせて頂きました。
全部ではないですが、
本来のお彼岸の意味と、
お彼岸の7日間の実践について、
お話して下さっていた事を、
こちらに記させて頂きました。
実践することで、靈性進化にも繋がる
という事です。
秋分の日は、
お彼岸の〈中日〉にも当たりますし、
戦前は〈秋季靈齢祭〉
という風に呼ばれていたそうです。
歴代の天皇と皇族の靈を祀る日。
天文学的に言うと、
昼と夜の長さがほぼ等しくなる日であって、
太陽が真東から登って
真西に沈む日。
靈的な解釈で言うと、
自分の中にある二極性がちょうど、
半分半分で釣り合う日。
同時に秋分の日の場合
実りへの感謝
内側への帰還
それを象徴する日になってます。
ヨガでは外に向かっていた意識を、
内側に戻す瞑想を深める節目
自己探求とか、
靈性の成熟への意識を特別に向ける日。
これは、宇宙のリズムが均衡する節目。
昼と夜が均等になるのと同じ
自分の内的世界の両極が均等になる日。
特に象徴的なのは、
男性性と女性性が
綺麗に釣り合いやすい時期。
春分の日も同じ。
春分の日は⋯始まりが象徴〈外へ向かう〉
秋分の日は⋯完成、収穫、内観を象徴〈内側へ向かう〉
感謝を高めていくための時期
春分の日に種を蒔いたものを
秋分で実りを受け取る
※ 秋は蓄えながらも不要なものを手放していくという季節
靈的には⋯、
執着、怒り、後悔、古い価値観を手放す時期
お彼岸は、
此岸と彼岸があります。
〈此岸〉⋯この物質世界は、迷いの世界とか苦しみの世界でもあるで、
〈彼岸〉⋯あの世でもあって、悟り、安らぎの世界でもある。
〈彼岸〉は、遠い世界にあるわけではなく、
実際は、自分の中の美しく清らかな心のあり方のことを言ってる。
〈此岸〉は自分の中の迷ったり、苦しんでる心の在方のこと。
お彼岸は〈7日間〉ありますけど、
日本語だと〈六波羅蜜〉の実践があり勧めています。
それによって、
魂を〈此岸〉から〈彼岸〉に運ぶ【6つの方法】

《六波羅蜜》
①人に与える〈布施〉
②宇宙の法を守る〈持戒〉
※サンスクリット語=ダルマ
③忍耐を養う〈忍辱〉
④精進する〈精進〉
⑤心を静める〈禅定〉
⑥真理を見抜く〈智慧〉


春分、秋分の日は、
これらを振り返りながら、
自分を整える節目にすることができる1週間。
1週間ご先祖様にご挨拶をするとともに、
1日、6項目を1項目ずつ
再認識をしていく事。
で、自分自身の内在する太陽と向き合うために、
《お日願》貴重な日を願う。

・1日目
〈布施〉人に良いことを行う。
・2日目
〈持戒〉宇宙の法則に乗って生き方を確認する
・3日目
〈忍耐〉忍耐を学ぶ
・4日目
〈禅定〉内観をする
・5日目
〈精進〉靈性進化のための実践し続ける
・6日目
〈禅定〉更に心を静める
・7日目
〈智慧〉真実を見極める

これを春分の日、秋分の日の
お彼岸の1週間ずつ、
年に2回実践することによって、
毎日の日々の靈性進化の正しい道に
ちゃんと立っているかを確認する。
お彼岸に行う《六波羅蜜》は、
日々の生活の中で一歩ずつ心を磨いて、
悟りへ近づく歩みそのもの。
それがちゃんとできているかどうかを
確認するのが、年に2回あるお彼岸になります。

森井啓二 公式チャンネルより
お彼岸の〈中日〉にも当たりますし、
戦前は〈秋季靈齢祭〉
という風に呼ばれていたそうです。
歴代の天皇と皇族の靈を祀る日。
天文学的に言うと、
昼と夜の長さがほぼ等しくなる日であって、
太陽が真東から登って
真西に沈む日。
靈的な解釈で言うと、
自分の中にある二極性がちょうど、
半分半分で釣り合う日。
同時に秋分の日の場合
実りへの感謝
内側への帰還
それを象徴する日になってます。
ヨガでは外に向かっていた意識を、
内側に戻す瞑想を深める節目
自己探求とか、
靈性の成熟への意識を特別に向ける日。
これは、宇宙のリズムが均衡する節目。
昼と夜が均等になるのと同じ
自分の内的世界の両極が均等になる日。
特に象徴的なのは、
男性性と女性性が
綺麗に釣り合いやすい時期。
春分の日も同じ。
春分の日は⋯始まりが象徴〈外へ向かう〉
秋分の日は⋯完成、収穫、内観を象徴〈内側へ向かう〉
感謝を高めていくための時期
春分の日に種を蒔いたものを
秋分で実りを受け取る
※ 秋は蓄えながらも不要なものを手放していくという季節
靈的には⋯、
執着、怒り、後悔、古い価値観を手放す時期
お彼岸は、
此岸と彼岸があります。
〈此岸〉⋯この物質世界は、迷いの世界とか苦しみの世界でもあるで、
〈彼岸〉⋯あの世でもあって、悟り、安らぎの世界でもある。
〈彼岸〉は、遠い世界にあるわけではなく、
実際は、自分の中の美しく清らかな心のあり方のことを言ってる。
〈此岸〉は自分の中の迷ったり、苦しんでる心の在方のこと。
お彼岸は〈7日間〉ありますけど、
日本語だと〈六波羅蜜〉の実践があり勧めています。
それによって、
魂を〈此岸〉から〈彼岸〉に運ぶ【6つの方法】
《六波羅蜜》
①人に与える〈布施〉
②宇宙の法を守る〈持戒〉
※サンスクリット語=ダルマ
③忍耐を養う〈忍辱〉
④精進する〈精進〉
⑤心を静める〈禅定〉
⑥真理を見抜く〈智慧〉

春分、秋分の日は、
これらを振り返りながら、
自分を整える節目にすることができる1週間。
1週間ご先祖様にご挨拶をするとともに、
1日、6項目を1項目ずつ
再認識をしていく事。
で、自分自身の内在する太陽と向き合うために、
《お日願》貴重な日を願う。
・1日目
〈布施〉人に良いことを行う。
・2日目
〈持戒〉宇宙の法則に乗って生き方を確認する
・3日目
〈忍耐〉忍耐を学ぶ
・4日目
〈禅定〉内観をする
・5日目
〈精進〉靈性進化のための実践し続ける
・6日目
〈禅定〉更に心を静める
・7日目
〈智慧〉真実を見極める
これを春分の日、秋分の日の
お彼岸の1週間ずつ、
年に2回実践することによって、
毎日の日々の靈性進化の正しい道に
ちゃんと立っているかを確認する。
お彼岸に行う《六波羅蜜》は、
日々の生活の中で一歩ずつ心を磨いて、
悟りへ近づく歩みそのもの。
それがちゃんとできているかどうかを
確認するのが、年に2回あるお彼岸になります。

森井啓二 公式チャンネルより
後半は、お彼岸に食べる〈おはぎ〉について
お話されています。
ありがたい、良い学びでした。


2026年9月19日 20時33分33秒 (Sat)
そのサプリ 本当に必要?のお話より

今日は、雨は降らなくて、晴れていましたが、
雲の多い一日でした。


私は、網戸にして寝ているのですが、
朝起きたとき、少し喉が痛かったので
今朝の空気の質を見たら、
あまり良く無かったです。

喉の違和感は朝だけで、
蜂蜜を一匙舐めたくらいで、
後は、一日中、
忘れているくらいでしたので、
大したことではなかったのでしょう。

自分自身も全く必要ない事や、
周りの人たちも話題にもならない事って、
興味関心はないので、
情報も見ないのですが、
今回、エーテル塾のVani先生が、
【サプリメント】について
お話されていて、
そういえば、10年以上前の、
全く無知だった私は、
テレビや勤めていたサロンで、
『〇〇に良いから!』という事で、
鵜呑みにして摂っていた事もあったな⋯。
⋯と聴いていました。
今思えば、当時の無知な私が、
良かれと思ってあれこれ、
摂っていたときのほうが、
体も肌も、化粧をしたり、髪の毛を染めたり、
隠す事ばかりしていた事を思い出します。
10年以上経った今のほうが、
私は化粧もしなくても、
髪の毛を染めなくても、
とても健康的だと思っています。
それは、Vanilla先生の教えに出会って、
基本的な事を日常に取り入れているだけです。
自然な流れで、精神も整えていくという
方向へ向かったからでしょうか?
皆さん誰もが通ると言われている
〈更年期の症状〉は、
ほとんどと言っていい程 感じずに、
わからないまま過ぎて行きました。
体が、ムリなく自然にバランスをとって
動いてくれているのだと改めて思っています。
今回も、常に健康についての
〈基本的な事〉を、
分かりやすく伝えて下さっている
Vani先生のYouTube動画のお話を
文字にてシェアさせて頂きました。
※ 是非動画からご覧下さいね。

文字にてご覧になられたい方は
こちらをどうぞご覧下さい。
👇️
プロフィール

- 名前
- YOKO NAKAJIMA
- ~資格・経歴~
- ★アロマセラピスト
★クレイテラピスト
★HPBエキスパート
ホリスティクポラリティビューティー
★ハニーセラピスト(蜂蜜養蜂家)蜂蜜療法協会
★レイキ・ヒーリング(サードまで取得)
★フィトセラピー(植物療法)
★食育指導士
★大手エステサロン・10年勤務
★スポーツインストラクター7年勤務 - その他資格<趣味・特技>
- ★ワインエキスパート
(日本ソムリエ協会)
★紅茶コーディネーター
(民間)
★某パン教室講師(民間)
★カードセラピスト
(オラクルカード)
★小型4級船舶操縦士
★ダイビング
オープンウォーター(NAUI)
★中型自動二輪車
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