2017年7月25日 - ブログ

今日は一日中曇り空で、

またお昼間にザザザーっと

にわか雨が降った感じです


ちょうど、お客様施術中に、

雨が降っていたみたいで、


帰られるときに、外に出てみて、

道が濡れていて、雨が降ったことを知りました。





今、集中ボディメイキング中の

Mさん。


ゆっくりジワジワですが、

確実に、体質の改善とともに、

サイズダウンしています。


ご自分と向き合う姿勢が、

素晴らしいです



今は自分と向き合う時期だから…と、


ちゃんと、毎回の施術前の

体重・体脂肪・内臓脂肪などの記録を

自分専用のボディノートにも

記録しているそうで、



日々の中でも、ちゃんと記録をして、

サロンでの記録も、毎回写メに収めて、

帰宅後記録しているそうです。





初めのころに比べると、

ボディライン、かなり絞れてきています。


自分で決められた目標までは、

もう少しかかりますが、


無理せず、ご自分のペースで、

日々の中、

自分のカラダと気持ちとの

バランスがとれる生活を

継続してくださいね。



意識が変わると、行動も変わります。
行動が変わると、カラダも変わります。
カラダが変わると、気持ちも変わります
気持ちが変わると、生活が変わります。
生活が変わると、人生が変わります。


なんか、聞いたことのある格言ですね。
以前も、ブログで書きました。
今回のは、それを思い出しながら書いたので、私流です




心身ともに健康で快適であることが、

一番の基本です。


健康だから、

仕事もできるし、

好きなこともできます。


この基本は、

自分の生活の中、

毎日、自分自身で作っているんです。


それに気づいているか、いないかで、

人生までも影響してくるものです。


Mさん、意識が本当に変わりました。

ご来店のたびに、笑顔が素敵ですよ


今日もありがとうございました